Usos y beneficios inusuales de la piel de naranja


Las naranjas son conocidas por su rico contenido de vitamina C, pero solo unas pocas personas saben que, junto con la pulpa, ¡las cáscaras también son una rica fuente de vitamina C! Al ser rica en polifenoles, un compuesto vegetal, la cáscara de naranja es buena para mantener y combatir enfermedades crónicas como la diabetes y la obesidad. Según la investigación, ¡la cáscara tiene un mayor contenido de polifenoles que la fruta misma! Se sabe que los aceites esenciales presentes dentro de las cáscaras de naranja son ricos en limoneno que ayuda a combatir el cáncer de piel. Las cáscaras de esta sabrosa fruta también son muy fibrosas, lo que mejora el funcionamiento adecuado del sistema digestivo. (créditos de la imagen-istock)

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Author: Hola Chuleame

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