Consejos y trucos para mantener tu piel estresada por el sol suave y brillante


Las condiciones climáticas extremas provocan cambios en los parámetros de la piel, el nivel de hidratación de la piel, la pérdida de agua de la superficie de la piel, el pH de la piel, el enrojecimiento, la producción de sebo, la producción de melanina, la elasticidad de la piel, todos se ven muy afectados. Los veranos son duros para nuestra piel y es importante que personalice su régimen de cuidado de la piel según las condiciones climáticas. Aquí hay algunos trucos útiles que te ayudarán a vencer la piel estresada por el verano.

1. Invierte en una buena crema hidratante: La hidratación de la piel es tanto interna como externa. Este calor insoportable puede hacer que las células de la piel se deshidraten, lo que da como resultado una piel irritada que también está seca y con picazón. En los veranos secos, la crema hidratante es muy importante para la piel. Invierte en un humectante de absorción rápida y recuerda que si tienes que frotar el producto por mucho tiempo para que penetre en la piel, probablemente no sea el humectante adecuado para ti. Una buena crema hidratante debe absorberse en segundos.

2. La protección solar es importante: Solo 90 minutos de exposición directa al sol pueden eliminar toda la humedad no solo de la superficie de la piel, sino también de las capas más profundas. Los tipos de piel indios poseen melanina que proporciona fotoprotección, pero aún así, el calor implacable al que nos enfrentamos hoy en día exige que usemos un protector solar con SPF 35 incluso cuando estamos en interiores.

3. Usa el gel de aloe vera con diligencia: El gel de aloe vera es verdaderamente un producto maravilloso. Tiene múltiples usos y actúa como un refrigerante y sanador natural para la piel. En este clima tan duro, lo mejor es aplicar gel de aloe vera una vez por la mañana y una vez antes de acostarse. El gel de aloe vera puede disminuir el tamaño de los poros de la piel y curar la piel dañada por el sol. Te dará una piel clara y brillante.

4. Los remedios caseros simples son muy útiles: Los remedios caseros antiguos, como usar extracto de tomate fresco en la piel o aplicar extracto de té verde y extracto de granada, son una de las mejores maneras de tratar la piel dañada. Estos sencillos bricolaje caseros contribuyen en gran medida a curar la piel.

5. Añade suplementos vitamínicos a la dieta de tu piel: Además de usar un buen protector solar y humectante, asegúrese de darle a su familia vitamina C y E. Tanto la vitamina C como la vitamina E protegen la piel del daño solar y ayudan en la reparación del daño causado. Verifique y compre vitaminas estables y asegúrese de que vengan en paquetes de bomba porque un dispensador mantiene la exposición al aire al mínimo y mantiene la estabilidad de estas vitaminas.

Recuerda siempre que cada tipo de piel es diferente y lo que funciona para una persona puede o no funcionar para otra. Por eso es importante no comprar a ciegas después de ver las reseñas. Investigue y tome una decisión informada sobre lo que aplica a su piel.

(
Con aportes de la Dra. Geeta Grewal, cirujana cosmética, fundadora y consultora principal, 9 Muses Wellness Clinic)

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Hola Chuleame
Author: Hola Chuleame

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