4 DIETAS PARA PERDER PESO (DESAYUNOS, ALMUERZOS Y CENAS)l Kariniwiii



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En este video vamos a ver 4 dietas para bajar de peso efectivamente, les recomiendo incluir la dieta detox, aprox bajaras 10 kilos en 1 mes, estas dietas fueron diseñadas por un nutricionista, aqui tienen desayunos, media maña, almuerzos media tarde y cenas para bajar depeso, es decir el menu completo por 4 semanas para bajar de peso.

RECETA DE RETO DEL NOPAL

JUGO VERDE (BUENISIMO):

AGUA DE PIÑA:

COMO BAJE 45 KILOS:

Almuerzos, desayunos y cenas para tus 4 dietas:

cualquier pregunta me la puedes hacer

Si llegaste hasta aquí comenta: lo lograre!!! 🙂

4 DIETAS PARA PERDER PESO (DESAYUNOS, ALMUERZOS Y CENAS)l Kariniwiii

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Author: Hola Chuleame

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